Общие темы

«Может мне удалить Инстаграмм?»⁣⁣

Ну, скорее все же делать этого я не буду, но эта мысль периодически приходила мне в голову все то время, что прошло с момента последнего поста. И вроде бы у меня тут «экспертный блог». Веди его в своё удовольствие: пиши… Подробнее »«Может мне удалить Инстаграмм?»⁣⁣

#МПЧППП

В рубрике #МПЧППП продолжаю рассказывать про любимые книги о психологии, которые хочется советовать всем вокруг и даже дарить. Кстати, хорошая мысль 🤔стоит как-нибудь устроить розыгрыш какой-нибудь классной книжки. Но (возможно, пока) у меня нет своей написанной книги, буду дарить классные чужие. Если… Подробнее »#МПЧППП

Вера в справедливый мир

Просмотр прекрасного интервью Ирины Шихман с Анной Ривиной, директором центра «Насилию.Нет», напомнил мне об одной теме, о которой я давно хотела сказать. О вере в справедливый мир.⁣⁣⠀⁣⁣⠀Вы наверняка знаете, что у человеческого мозга существует ряд встречающихся когнитивных искажений, которые могут проявляться… Подробнее »Вера в справедливый мир

Дорогие россияне, это был очень тяжелый год! А, стоп…⁣⁣⠀

Поймала себя на том, что мысленно приближаю поскорее Новый Год. Уже очень хочется уюта, праздника, новогодней атмосферы и ощущения надежды. Я вообще обычно не очень верю, что следующий год будет лучше предыдущего. Ну сменяется год и сменяется – на самом… Подробнее »Дорогие россияне, это был очень тяжелый год! А, стоп…⁣⁣⠀

Новая книжная рубрика⁣⁣ «#МПЧППП»

Меня часто просят: «Маша, посоветуй что-нибудь почитать по психологии!». Я решила завести такую рубрику, в которую буду постить рекомендации тех книжек, которые я сама прочла и готова посоветовать всем, кто хочет побольше узнать о себе и о психологии. Так рубрику… Подробнее »Новая книжная рубрика⁣⁣ «#МПЧППП»

Женщина никому ничего не должна⁣⁣

И мужчина, кстати, тоже. В принципе никто никому ничего не должен по гендерному признаку. Не бывает такого, чтобы мы были с первой минуты своего рождения кому-то что-то уже должны просто потому что нам не посчастливилось (или посчастливилось) родиться девочкой. Или… Подробнее »Женщина никому ничего не должна⁣⁣

Обращаться к психологу: важно и не стыдно

Часто через время после начала терапии, некоторые мои клиенты признаются, что им было очень трудно принять решение обратиться к психологу. И если бы они тогда знали, что это не так ужасно, как рисовал мозг, то сделали бы это гораздо раньше… Подробнее »Обращаться к психологу: важно и не стыдно

Важный критерий при выборе психолога

Я обязательно продолжу писать про психосоматику, но сегодня мне хочется поговорить о другом. Об этом редко говорят, как мне кажется, и вообще иногда считают это неважным и даже смешным. Про это есть некоторое количество анекдотов, которые, конечно, опираются на неосведомлённость… Подробнее »Важный критерий при выборе психолога

Зона комфорта: выходить или нет?

Как вы уже могли заметить, я не слишком дисциплинированный блогер. Не размещаю посты каждый день, как советуют в большом количестве материалов по ведению блога (да, я с ними ознакомилась :)). Написание текстов, а особенно их публичное размещение для меня до… Подробнее »Зона комфорта: выходить или нет?

«Пора?»: как понять, что настало время обратиться к психологу?

Я – клинический психолог, психолог-консультант. Ко мне регулярно обращаются люди, которые не справляются с собственной жизнью и хотят что-то в ней изменить. Но так же часто ко мне обращаются и те, кто вроде подумывает об услугах психолога, и вроде бы… Подробнее »«Пора?»: как понять, что настало время обратиться к психологу?